Развод... а что дальше?
Валерий Белянин, психолингвист и психотерапевт.
Когда кто-то подаёт на развод, то разводится не этот человек, а разводятся двое - мужчина и женщина. И для обоих это травма. Никто не выходит из этой борьбы без психологических последствий. Некоторые мужчины могут переносить развод более спокойно, потому что как бы получают большую свободу действий, меньше обременены детьми, менее зависимы от чувств и настроений жены. И, конечно, же чувствуют облегчение от того, что не участвуют в женских "истериках". Мужское сознание более рационально, эмоциональные перегрузки для него бывают губительны. Но быть совершенно счастливыми не удаётся. Психологи установили, что после развода большинство мужчин впадают в грусть и депрессию, потому что рассматривают развод как предательство со стороны жены. Некоторых даже посещают мысли о самоубийстве, а кое-кто подумывает о том, как бы отомстить супруге, которая затеяла развод. Только треть (37%) мужчин через 2 года после развода почувствовали вкус к свободе, и только один из пяти (22%) был рад тому, что стал холостяком.
Достаточно часто мужья после развода пытаются восстановить отношения со старыми друзьями-приятелями, это делают 38% разведённых мужчин. А треть мужчин после развода начинают пить горькую; четверь активно ищут случайных связей; 13% вспоминают о подругах, с которыми встречались ещё до женитьбы, и возвращаются к ним, словно пытаясь вернуться в прошлое и в добрачные отношения.
У женщин после развода жизнь складывается несколько иначе. Психологи обнаружили, что у женщин после развода улучшается не только здоровье, но и душевное состояние. Бывает и так, что это радостное состояние и год, и два после развода. Если треть разведённых мужчин пытаются после развода снова жениться, то женщины в большинстве своем не спешат снова выйти замуж и начинают задумываться о повторном замужестве лишь спустя несколько лет. Прична тут простая. Дело в том, что в браке у большинства женщин больше обязательств, хлопоты по дому и по хозяйству; они болезенно переносят невнимание мужа (им кажется, что их "унижают", не обращают на них внимание), они более требовательны к эмоциональной стороне супружеской жизни (которую мужчина в принципе не может дать в том объёме, в котором этого хочет женщина).
После развода женщина получает возможность жить так, как она хочет (точнее, хотела всегда). У нее появляется то, чего прежде было меньше - возможность заниматься собой. Многие из разведённых женщин начинают общаться с подругами, путешествовать, с удовольствием занимаются собственной внешностью, более серьёзно начинают относиться к здоровью. В их жизни появляются новые интересы и люди, которые их разделяют. Но мужа там нет. Он как бы не нужен. Но это "как бы" создает ощущение незаполненности ниши, оно представляет собой маленькую, но травму для сознания.
Мужчины же, привыкнув за годы семейной жизни к определённому укладу, оказываются в растерянности от свалившихся на них забот и проблем. Немногие мужчины умеют и любят готовить. Кроме того перемены в жизни не всем даются легко, поэтому изменение жизненного уклада становится для них серьёзным стрессом. Особенно тяжёлым стресс бывает, если инициатором развода является жена. Если мужчина сам подал на развод, то его совесть как бы чиста, он сам взял контроль над своей жизнью.
Понятно, что в каждом случае причина развода разная, под каждой крышей свои мыши. Но объективно по шкале стрессов развод занимает одно из первых мест по влиянию на психику людей. Развод всё же крайнее средство, когда люди не в состоянии наладить семейные отношения. Многие кидаются в омут развода так, как будто исчерпаны последние ресурсы защиты себя. При этом забывают, что после развода им не придётся опять столкнуться с другим полом уже по деловым вопросам или в личной жизни.
Посоветовать "Не доводите дело до развода!" легко. А вот выполнить гораздо сложнее. Жить с другим человеком это как политика это - искусство невозможного. Но в жизни мное невозможное становится возможным. Главное - захотеть.